Entrenamiento De La Velocidad: Fundamentos, Metodos Y Programas

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INFORMACIÓN

TAMAÑO DEL ARCHIVO: 4,94 MB

AUTOR(A): Manfred Groser

ISBN: 9788427016620

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Página que presenta los registros bibliográficos que hay en Dialnet correspondientes a publicaciones de Manfred Grosser (no es una página exhaustiva de la obra del autor)

Este tipo de entrenamiento suele ser muy demandado en el atletismo. Un corredor habitualmente busca bajar sus tiempos en 50m, 100m, 10km, medio maratón o incluso un maratón entero. En distancias grandes, el entrenamiento de velocidad de un corredor se basa en el incremento de la distancia recorrida, que irá aparejada de un aumento de tiempo.

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