Las Horas Quemadas

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INFORMACIÓN

TAMAÑO DEL ARCHIVO: 6,76 MB

AUTOR(A): Jose Agustin Goytisolo

ISBN: 9788426427977

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El resultado fue muy claro, un aumento significativo de la cantidad de calorías quemadas después de realizar los entrenamientos intensos (se controlaron las 3 horas posteriores). ¿Quieres quemar más calorías después de correr? ENTRA AQUÍ . CUANTAS CALORÍAS QUEMAS AL CORRER 10 K

Saber cuantas calorías se queman al dia y cuantas consumes es importante a la hora de encarar un plan de adelgazamiento. Aunque la cantidad de calorías que un alimento aporta, ha sido aceptado cómo una forma de determinar si un alimento nos puede ayudar a adelgazar o engordar hay buenas razones para que no te obsesiones con contar calorías.

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